整体ショーツneoの履き方を検証！　※骨盤は締めるから立てるへ

ＮＨＫの番組でも取り上げられた「骨盤を締める」ではなく「骨盤を立てる」方法！
 
でも、骨盤を立てるための体操とか正直面倒！なかなか続けられません。そこで、履くだけで骨盤を立てるように開発されたのが【整体ショーツneo】です。
 
骨盤ショーツではなく整体ショーツというところも新しいですね。

 
　⇒　整体ショーツNEOの凄さが分かるページはこちら

 
でも、履くだけとは言え、やはり整体ショーツneoの履き方にはなにか注意することがあるのでしょうか。気になるポイントを調べてみました。
 
実際に私も購入して履いてみたので整体ショーツneoの口コミだけでなく私のレビューもご紹介します。
 

整体ショーツneoの効果的な履き方

せっかく整体ショーツneoを手にしたのなら、少しでも効果的な履き方をしたいですね。
 
一番重要なのは、毎日、それも可能なら24時間履くことです。
 
お風呂に入ってる時以外はずっと履き続けられるように履き心地の良い柔らかい素材で作られているので、寝る時も睡眠を邪魔しません。
 
長い時間、履き続けることで骨盤を立てる効果が出やすくなります。
 

骨盤を立てると美姿勢につながる

骨盤が立つようになると、自然と美姿勢も取りやすくなります。
 
姿勢がよくなると、姿勢を保つための筋肉も鍛えられますので理想的な筋肉の付き具合になることも期待できます。
 
美姿勢って、意識していても、ついつい背中が丸まったり首が前傾したりしがちで、なかなかキープしづらく、辛く感じることもあります。
 
でも、実際に美姿勢がスムーズに出来るようになると本当はこの姿勢のほうが楽だったんだと再認識できますよ！
 
姿勢がよくなることからも、無駄なぜい肉がつきにくくなったり、ぽっこりお腹にも良い変化が見られるようになります。
 

直接履くのが良い？

この種のショーツを履く時に悩むのが、直穿き（1枚履き）が良いのか、普通のショーツを履いた上に履く重ね履きが良いのかという疑問です。
 
整体ショーツneoの場合は、直穿きするように開発されました。
 
直接履くことで骨盤を立てるための着圧も感じやすくなります。とは言え、気になるのならショーツの上に履く方法でも大丈夫です。
 
ただ、他の骨盤ショーツとの併用は、着圧しすぎることになって体に負担をかけるので止めてください。
 

生理時にも使って良いの？

整体ショーツneoは月経時にも使って大丈夫なのでしょうか。
 
実は、もともと整体ショーツneoは腰痛軽減のためなど健康目的で開発されたものです。
 
生理のときには腰が重く感じることも多いですが、整体ショーツneoを履くことによっていつもより楽に生理の期間を過ごせたという口コミもあるくらいです。
 
また、お肌にピッタリ密着するのでナプキンもズレにくいのも魅力です。
 
そのため、是非生理のときにも使って欲しいショーツとなります。
 
ただ、人によって生理痛などの症状も様々なので、もしも着圧することで頭痛を感じるなどのことがある場合には整体ショーツneoをはくのは期間中はお休みするなど、状況に応じて試してみてください。
 

産後いつから履ける？

本来は出産後から利用できるように作られていますが、産後はまだまだ体はデリケートな状態です。特に悪露の関係で産褥パッドなどをつけたい方もいらっしゃると思います。
 
そのため産後1ヶ月後から使用することをおススメします。
 

骨盤ショーツとの違い

私達女性の骨盤は、骨格上の問題がそもそもあったり、ハイヒールなどをかかとの高い靴を履くことが多いと前のめり状態になりがちです。
 

 
そのため、腰に負担がかかりやすい反り腰になりやすくなり、更に出産を経験することで骨盤が開いてしまったままの状態になることもあります。
 
また、座った時につい脚を組むクセがあったり、ショルダーバッグをいつも同じ側にかけるなど日常の習慣やクセも骨盤に悪影響を与えがちです。
 
さらに骨盤が前傾しやすい条件が重なってしまいますね。
 

骨盤への着圧方向が違う

整体ショーツneoも骨盤ショーツも、骨盤にアプローチして骨盤の歪みからくる様々な不具合を改善していくことが期待できます。
 
一般的な骨盤ショーツの場合はお尻の側からギュッと下腹の方向に締め付ける（着圧する）ことで、骨盤を正しい方向に導きます。
 
しかしこの着圧の方向が人によっては更に前傾させてしまうこともあります。
 
そこで、整体ショーツneoでは骨盤を立てることに着目し一般的な骨盤ショーツとは逆の方向の着圧させるように開発されました。
 

 
開発者の小林篤史さんは、骨盤の前傾を改善するためにも骨盤を立てることに注目し、このように前から後ろ、そして下から上方向に圧がかかるように考えたのです。
 
骨盤を立てるための運動はありますが、実際にはなかなか続けられません。近くの整体院や整骨院に行っても【骨盤を立てる施術】をしているとは限りません。
 
そこで、わざわざ整体院に施術してもらいにでかけたり、毎日面倒な体操を続けなくても自然と骨盤を立てられるようにと工夫して作られたのが今回ご紹介する整体ショーツneoです。
 

骨盤を立てるのはヨガ・ピラティスでは常識！？

実は、この骨盤を立てるというのはヨガとかピラティスです常識の考え方のようです。
 
私もヨガはやったことがありますが、骨盤を立てるということは特に認識せずにやっていました。
 
ヨガのためのピラティスということで骨盤を立てることについて教えてくれている動画がありました。
 

 
こちらもピラティスのプロの方が教えてくれる姿勢を変えたければ骨盤を立てるという動画です。
 

 
本来なら、全速力で走る、山に登る、速歩きすることで骨盤を立てやすくなるけど、実際問題それはかなり大変なのでヨガやピラティスで骨盤をより立てやすくしましょうということです。
 
そして、それよりもっと簡単なのは、そう。整体ショーツneoをはくことですね。
 

整体ショーツneo　7つの特徴

整体ショーツneoの特徴をご紹介します。
 
1.骨盤を立てる
 
やはり一番の目的は骨盤を立てる状態を作ることです。そのために、お尻の穴方向に引き締めるようにし、お腹側は引き上げることで骨盤を立て、反り腰状態の負担を軽くしていきます。
 
2.適度に引き締めるパワーネット
 
適度な引き締め感が得られるようなパワーネットを装着！骨盤は日常のちょっとした動作でも歪みやすいので常に正しい位置に導くように着圧します。
 
3.昼も夜も履き続けられる
 
履いて動くことでギュッと着圧も感じられるので、昼も夜も、24時間履き続けることがおすすめです。伸縮性があり、また通気性にも配慮して作られてるのでとても履き心地は良いと評判です。
 
4.そけい部のリンパの流れもスムーズに
 
足の付根にある鼠径部（そけいぶ）は4大リンパ節と言われ、とても重要な箇所です。このそけい部のリンパの流れを邪魔せずスムーズに出来るように工夫されています。付け根に食い込んだり、窮屈ということもなく履き心地が良いです。
 
5.オシャレなだけでなく機能的なレース
 
足の付根にあたる部分にはオシャレなレースを配置。レースと言ってもストレッチ性が高い伸縮性のあるレースなので見た目だけでなく機能的にも安心です。
 
6.アウターに響きにくい
 
スカートやパンツの上からショーツのラインが丸わかりなのは恥ずかしい！でも、整体ショーツneoなら伸縮性のある肌触りの良い生地で出来ているので後ろ姿にもひびきにくいのが特徴です。
 
7.タグの処理が簡単
 
タグって最初は確認のためにもある方が良いけれど、履いていると下手すれば当たって痛くなったりしがち。そこで、糸を抜けば簡単にタグが外れるように「すぐ取れるタグ」を採用しています。
 

整体ショーツneoに期待できる効果

骨盤を立てることで、整体ショーツneoにはどういう効果が期待できるのでしょうか。
 

 
このように、骨盤を立ててお腹側からお尻側に、更には上から下へと適度な着圧が感じられる整体ショーツneoにはこのように、主に12個ほどの効果が期待できます。
 
特に、姿勢がよくなることで連動して腰痛が軽くなったとか、猫背も改善されたという口コミも多いです。
 
「正しい引き締め方」で「骨盤をきちんと立てる」を実現しているため、整体ショーツneoを履くことにより、骨盤を立てることで、腰痛、骨盤のゆがみ、猫背、肩こり、生理痛のお悩みを解消します。
 
※骨盤を正しく立てることで、骨盤のゆがみが解消されます。骨盤のゆがみが解消することで、筋肉や骨が正しい位置に戻ります。
 

整体ショーツneoのサイズ選び

整体ショーツneoのサイズは4サイズ展開です。
 

 
これだけのサイズをカバー出来るのなら安心して選べますね。
 
悩むのは、このサイズの中間とかだったりする場合やきついのが苦手な方はサイズ感に悩みますが、その時には、着圧する素材だということを頭に、いつも履いているショーツより1つ上のサイズ良いかもしれません。
 
ぴっちりしすぎると、おりものシートや生理用ナプキンが使いにくくなるからです。
 

正しいヒップサイズの測り方

基本的には伸縮性が高い素材のため、普段履いてるショーツと同じサイズで大丈夫です。
 
また更に引き締め感を感じたい方（着圧ショーツに慣れていて、着圧が強くても大丈夫な方）は、ワンサイズ下のサイズを試してみるのも良いかもしれません。
 
でも、意外とヒップサイズも変化していますから、やはりこういう着圧系のショーツを購入する場合はきちんと今現在のヒップサイズを測った方がよいですね。
 
ヒップサイズの測り方としては、
 

 
注意点としては、できるだけ素肌、または薄い生地のショーツの上から測ることと、メジャーがねじれたりしないように確認し水平状態にして測ります。
 

整体ショーツneoの口コミ

整体ショーツneoの口コミも増えてきています。
 
まずは、こちらの動画を御覧ください。
 

 

 
どちらも整体ショーツneoの前に販売されていた整体ショーツの時に購入した方々の口コミで、今は更に改善されたリニューアル版なのでより効果を実感しやすくなっています。
 
こちらの方々はもともと腰痛対策に履き始めたけれど、実際に履いたらぽっこりお腹がペタンコになって整体ショーツneoで痩せることが出来たと喜びの声になっています。
 
下っ腹が気になっていたけれど、前（お腹）がギュッと持ち上げられてる感じで腰割りもガシッと抑えてるようでまるでコルセットのようなのに柔らかい素材で、元々ガードルとか硬い素材のは苦手だけどこれなら履き続けられるという高評価の口コミになっています。
 
お二人とも腰痛対策に使ってみたところ、下っ腹がぺったんこになって痩せることが出来、思わぬ嬉しい誤算というか喜びの口コミ報告となっていますね。
 

 
少しご紹介します。
 

 
※整体ショーツneoの口コミ内容は、著作権との兼ね合いで、意味を変えずに表現のみ変えて掲載させていただいてます。
 

　⇒　整体ショーツNEOの口コミをもっと読む
 
 

整体ショーツneoを履いてみたのでレビューします

整体ショーツneoの口コミってなかなか良い感じなので、私も購入してみました♪
 

 
私は、3枚セットを購入したのでこちらのレターパックでお届けとなりました。
 
以前、ダイエットグッズを購入した時に、その名前が品名に明記されていて、配達してくれた人が私の目の前で品名を読み上げるものだから恥ずかしい思いをしたことがありましたが、今回は「衣類」！
 
これなら、家族に内緒で購入する人でも安心ですね♪
 
ちなみに、上にチラッと見えているのが特典のひとつの簡単に出来る腰痛体操（反対側には骨盤体操）が紹介されているリーフレットです。
 

 
そして、こちらも特典の姿勢矯正施術が1回無料で受けられるクーポンです。ちゃんと全国の提携治療院のリストも同梱されていました。ちなみに、その治療院リストは公式サイトにも記載されていますので、あなたが行けそうな治療院もチェックできますよ♪
 

 
今回は、洗替えも含めて3着購入しました。これなら毎日洗濯すれば難なく連日24時間履けます。
 
履いていくうちにサイズダウンが出来たら、また3着分、新サイズで購入しようと思います。
 

 
色は黒とベージュの2色展開で、しかも好きな組み合わせが出来るので、私は黒1着にベージュ2着をセレクト！
 

 
少し見えにくいですね。すみません。こちらが整体ショーツneoの前側、お腹の方です。
 

 
こちらがお尻側。ショーツの下半分は二重になっています。また、クロッチ（股布）もしっかりしているので直接穿いても問題なし。気になる人は一般のショーツの上に重ね履きしても大丈夫です。
 

実際に履いてみた感想

整体ショーツneoは、脚の付根部分は大きくカット（ハイレグ）されていて、脚の動きを妨げません。
 
この種のショーツの場合、座っていると脚の付根のところが食い込んできたりして痛い思いをすることがありますが、整体ショーツneoはそのへんもしっかり考えられているので、ずっと座っていても楽です。
 
もちろん、立っていても歩いていても想像以上に動きやすいので、驚きました！
 
これなら筋トレとかダンスエクササイズなど結構激しい運動をする時に履いても問題ないと思います。
 
ただ、私の場合、最初の数日は気がつくとお腹の部分がめくれてきてしまいました。くるくると丸まってしまうんです。
 
状況を考えてみたら、座っていると丸まりやすいようです。
 
ちょっと整体ショーツneoのサイズ選びに失敗した？と、不安になりましたが、数日、具体的には3日か4日ほどでしょうか。
 
気がついたら丸まりにくくなりました♪
 
もちろん、私は直穿きして夜寝る時も履いています。入浴タイムに履き替えるパターンです。
 
履く時は少しきついかなと思いましたが、実際に履いてみるとぴったりとフィットして違和感が無く、ずっと長時間履いていても苦じゃないので噂通りにすごいショーツだなって思いました♪
 
履いていて苦しくないので、しっかりと24時間履き続けられています。
 
これならサイズダウンも早々に期待できそうですよ♪しかも、本当に腰が楽！私は座り仕事が多いので、腰痛に悩まされていましたがしっかりと骨盤・腰回りをホールドしてくれてるのが分かり安心です。
 
これから寒くなると腰痛に悩まされることが増えるのですが、整体ショーツneoを穿いているとサポーターをつけてるような感覚もあるので、腰痛も緩和されるのでは？と期待できそうです。
 

お洗濯方法

衛生的に長く利用するためにもお洗濯は大事ですね。
 
一番良い方法は、ぬるま湯で手洗いすることです。
 
と言っても、私は基本ものぐさなので、なかなかそれだと続かないので洗濯ネットに入れて他の洗濯物と一緒にお洗濯しています。
 
洗濯ネットに入れていれば、特に型くずれとかすることもなく糸が出てくることもなくちゃんと使えています。
 

整体ショーツneoによくある質問

整体ショーツneoの公式サイト・のびのび健康生活さんに届いたよくある質問をこちらでもご紹介させていただきます。
 

お尻が潰れる感じがする…

他の骨盤ショーツと違い「骨盤を立てる」「お尻の穴を締めることでお腹を上げる」ことをメソッドに作られています。
 
そのため、お尻が潰れるという感じがあるのは逆にお尻の穴がきちんとしまっている良い状態です。
 
このお尻が潰れる感じは決してお尻が垂れることにはつながらないので安心してください。
 
お尻の穴を締めることでお尻の筋肉が引き締まって結果的にヒップアップに繋がります♪
 

夜履いて寝ても大丈夫？

整体ショーツneoは、24時間履き続けられるように開発していますので寝る時に履いても苦しくはありません。
 
リラックスした状態で寝ることが可能です。
 
また寝る時も履き続けることで24時間、365日間、履き続けることに繋がり、筋肉が馴染んで更に実感しやすくなります。
 

履いてるのに腰痛が取れない

馴染むの時間がかかります。
 
継続して履き続けることで筋肉や骨が正しい位置に馴染みやすくなりますから是非このまま毎日履き続けてください。
 

子供や高齢者が履いても大丈夫？

もちろん、サイズ感が大丈夫なら問題ありません。
 
特に、ご年配の方からは色々なお悩みの症状が軽くなってきたとか、姿勢が良くなったという嬉しい報告が届いています。
 

整体ショーツneoの効果って何？

他の一般的な骨盤ショーツと違い、「正しい引き締め方」によって「骨盤をきちんと立てる」ことが可能になっています。
 
骨盤を立てることで、

 
など、様々な悩みにアプローチしていきます。
 
骨盤を正しく立てることで、骨盤の歪みが解消されていき、骨盤の歪みが解消されることで、筋肉や骨が正しい位置に戻ることで腰痛軽減に繋がります。
 
　⇒　整体ショーツNEOで悩みを解消してみる！
 

整体ショーツneoをお得に購入する方法

整体ショーツneoは、出来るだけ24時間履き続けるためにも、洗い替えは必要です。
 
1枚か2枚を使いまわしていると生地が痛みやすいので、ある程度の枚数をローテーションを組んで履くことをオススメします。
 
ただし、整体ショーツneoのサイズ感が微妙でこのサイズで大丈夫かな…と不安な時には、1枚だけ履いて様子を見て、洗替えを購入するのが結果的にコスパが良いといえます。
 
整体ショーツneoの公式サイトには、1枚の単品購入も、洗い替えも含めた複数のまとめ買いもどちらも用意されています。
 
もちろん、まとめ買いのほうが割引されるのでお得です。
 

楽天やamazonで買える？

整体ショーツneoは楽天やamazonでも販売しています。
 
ただ、楽天でも単品もまとめ買いもどちらも出来るようになっていますが、よくよく見ると、まとめ買いの場合には単純に通常価格を枚数分かけた計算額です。
 
amazonの場合には、単品購入しか出来ません。
 
ということで、やはり一番お得に購入するには公式サイトということになりますね。
 

公式サイトでの購入には特典あり

さらに公式サイトで整体ショーツneoを購入すると、このような特典もありますよ♪
 

 
この画像では特典が4までしか掲載されていませんが、
 
■特典5
　複数枚のまとめ買いで割引
 
■特典6
　姿勢矯正施術無料※お一人様1回限り※提携治療院
 
■特典7
　5枚セット購入の方への特典として、整体ショーツneo開発者小林篤史さんの著書【腰痛はショーツで解消できる】をプレゼント
 
こちらの書籍も実践しやすいストレッチなども掲載されていて評判の良い本です。
 
公式サイトはこちら

　⇒　整体ショーツNEOで骨盤を立てる生活をする！
 

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