マジカルシェリーは産後いつから使えるの?産後の肥立ちとの関係

マジカルシェリー ダイエット

マジカルシェリーは産後いつから使えるのか、産後の肥立ち(産褥期)のことも考えて検証してみました!
 
今回はマジカルシェリーはいつから履けるのか、また独特の特殊なデザインのマジカルシェリーなので正しい履き方はどうなのかなどを中心にご紹介します。

 
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マジカルシェリーは産後いつから履ける?

妊娠中はいつもと違う歩き方とか座り方をしていましたから、骨盤もゆがみやすくなってるところに、出産のために骨盤が開いたままになっている人も多いようです。
 
※という私も、産後数年経った時に、骨盤が開いたままだと言われた経験があります。
 
産後ダイエットにも骨盤ケア・骨盤体操が人気ですが、実際には忙しくてやっていられないのが現実。なので育児に忙しい産後ママにも気軽に利用できるマジカルシェリーは魅力的!
 
そこでマジカルシェリーが産後いつから使えるのか調べていたところ、ちょうどマジカルシェリーの購入者通信に、このようなことが書かれていました。
 

◆産後の骨盤ケア◆

妊娠中から出産の準備のためホルモンが分泌され骨盤がゆるみます。
 
分娩のときには骨盤をつないでいる恥骨結合が最大にゆるみ、骨盤底筋も伸びきってしまいます。
 
骨盤が緩んだままだと内臓が下がり下腹が出てきます。さらに骨盤周りの血流が悪くなるので太りやすくなってしまいます。
 
骨盤ショーツでしっかり骨盤ケアをすることで、骨盤の位置を正常な状態に戻すことが必要です。

 
なるほど、マジカルシェリーは産後の骨盤ケアにも頼もしいということが分かりました。
 
でも、実際問題、マジカルシェリーは産後いつから使えるの?
 

メーカーに産後いつから問い合わせてみた

そこで、マジカルシェリーのメーカーである【&YELL(アンドエール)】さんに直接メールで問い合わせてみました。
 

産後のご使用時期に関しては、できるだけ早い段階でご使用開始できることが理想ですが、着圧による体の影響などについては必ず担当医師にご相談をお願い致します。
 
商品によって仕様が異なりますので、お客様の気になる箇所でご検討頂ければと思います。
 
商品概要について公式サイトに記載しておりますのでご確認をお願い致します。

 
むむっ、ごもっとも。
 
確かに、人それぞれ体調や健康状態は違いますよね。しかも、産後のようにとてもデリケートな時期はまさに十人十色。
 
逆に、「マジカルシェリーは、産後●日目から使えます。」なんて書いてあったらビックリです。
 
そこで、産後の肥立ち(産褥期)という言葉もあるくらいですから、最初は無理しない方が後々のことを考えると、急がば回れでも無いですが、まずは少なくても出産後の一ヶ月健診の時に、担当医に相談するのが一番ですね。
 
体の状態は人それぞれ違いますから、その時の状態を一番分かってくれている担当医の意見、先生に聞きにくければ看護師さんに相談することがオススメです。
 

そもそも「産後の肥立ち」とは

ここで、改めて産後の肥立ち(産褥期)について考えてみました。
 
産後の肥立ちというのは、出産後の母体が妊娠前の状態に戻るための時期のことです。
 
イギリスでは近々、メーガン妃の出産が近く関心事になっていますね。ダイアナ妃の時もでしたが、キャサリン妃のときも、出産したかと思えば翌日どころか、半日で退院していました。
 
日本人には信じられない光景でしたが、欧米の場合は出産後の退院って早いですね。
 
本当にそんなに早く退院して大丈夫なんでしょうか。
 
日本の場合は、自然分娩の場合はだいたい4・5日、帝王切開の場合は10日前後ということが多いようです。
 
医療費のことや、欧米では体力を消耗しないように麻酔分娩が一般化しているからという側面もあるようですね。
 
それはさておき、それでもやっぱり産後無理すると更年期の頃にその影響が出てくるケースもあるようです。
 
私の場合は里帰り出産で退院しても実母に家事をしてもらってたので運良く赤ちゃんのことだけを考えていれば大丈夫でした。
 
産後、子宮の状態が回復するまでに6週間とか8週間くらいはかかるようです。というのも、この時期に、子宮収縮による「後陣痛」や「悪露(おろ)」に悩まされることもあります。
 
この辺りのこともあり、産後しばらくは無理は禁物です。当然、マジカルシェリーもこの時期には使わないでください。
 
と言っても、体調が悪いのは自分でも分かりますから、まだ使いたいとは思わないので大丈夫ですね。
 
産褥期が終わり、体調も良くなったら、今度は早めにマジカルシェリーを生活に取り入れましょう♪
 

産後ダイエットに利用した人の口コミ

マジカルシェリーを産後ダイエットに利用した人の口コミを見てみたら、中にはすぐに破れてしまって残念という口コミもありました。

 
通気性を良くするためにとても薄い生地なので、爪が長かったり、手荒れしていたり、ギュッと力を入れて引っ張ったりすると破れやすくなます。伸縮性の高い生地なので、無理やりではなくそっと優しく引っ張ってもしっかり伸びますので履き方には注意してくださいね。

 

産後、なかなか戻らなかった下っ腹がマジカルシェリーのおかげでペタンコになりました♪体重も少しずつ減ってきて買ってよかったです!

 

個人差があると思うけど骨盤が締まってきた感覚があります。まだ細くなったりはしていないけど、産後の骨盤矯正のために買って良かったです。

 

産後の骨盤対策のために購入。縫い目がちょっと痒く感じるので本当は毎日履きたいけど1日おきに履いてます。産後ダイエットするのならもっと早く買えば良かったと後悔してます。

 
概ねマジカルシェリーによる産後ダイエットは好評の口コミが多いですね♪

 
 ⇒ マジカルシェリーを産後ダイエットに取り入れてみる

 

マジカルシェリーの正しい履き方

マジカルシェリーの履き方って骨盤ショーツなんだから、ただスルッと履くだけでは?

 
と、甘く見がちですが、一般的な骨盤ショーツと比較して、まずデザインから全然違う高機能骨盤ショーツです。

 

微調整が可能な特殊なデザイン

こちらの画像のように、ポジショニングベルトがついていて、そこには微調整するためのホックの列も三列ついています。

 
マジカルシェリーはホックでも調整できる
 
マジカルシェリーのサイズは2サイズですが、それに加えてこのベルトの調整ホックもあるので一般的な骨盤ショーツより楽です。
 
例えばマジカルシェリーを履いて外出し、ちょっとボリュームのあるものを食べることになったら、トイレでホックの位置を変えればきつくなく調整することも出来ます。
 

マジカルシェリーの履き方

微調整しやすいので助かりますが、そのために複雑な構造なのでマジカルシェリーの履き方は慣れるまでがちょっと大変。
 

■マジカルシェリーの履き方■

1.ウエスト部分の上の方を少し外側に折り返します。
2.ショーツ部分の両サイドを持ち、両足を通します。
3.太もものところまで来たら、片脚ずつウエストまで引き上げます。
4.ショーツの中に手を入れて、太もものお肉を持ち上げシワがよらないように調整します。
5.ポジショニングベルトの両側をもちます。
6.まずはお尻のお肉をベルトで引っ張り上げるように持ち上げウエストの前側のまわしホックで調整します。

 
文字にするとややこしそうですが、基本的には太もものお肉をマジカルシェリーの中に入れ込むようにし、ベルトを使ってヒップアップを心がけながら持ち上げるのがコツです。

 
マジカルシェリーの履き方
 
最初は慣れるまで時間がかかるので、時間に余裕のある時に練習しましょう。
 
太ももやお尻、下腹など要所要所のお肉をマジカルシェリーに入れ込め着圧できるので履いただけでシュッとします。
 
もちろん、脱いだらもとどおり。
 
それでも毎日履き続けることで、少しずつ「脱いでもシュッとした感じ」に変化していけますよ♪
 

履くタイミングはどんな時?

マジカルシェリーの履くタイミングは、最終的には24時間履き続けるのが理想です。
 
もちろん、お風呂に入るタイミングとか運動をして汗をかいたタイミングで随時、洗い替えに履き替える必要はあります。
 
ただ、最初のうちは履く時にきついと感じがちなので、特に着圧下着に慣れていないと締めつけ感を強く感じがち。特に女性にはきついのが苦手な人は多いので最初から無理して長時間履き続けることは考えないほうが良いかもしれません。
 
最初はきついと感じたらすぐに脱げる環境の時がマジカルシェリーの履くタイミング。
 
状況に応じて脱いだり履いたりしながら少しずつ履いている時間を伸ばしていきます。慣れてきたら夜寝る時も会社に行く時もお買い物に行く時も履いていても違和感なく履けるようになります。
 
長い時間、履き続けることで骨盤にアプローチする時間も長くなり、次第に歪んだ状態の骨盤も正しい位置に導かれていき、脱いでも嬉しいボディラインにしていけます。
 
ただ、やはり着圧が苦手な人は無理せず、寝ている時か日中か、あなたの履きやすいタイミングの時だけでも良いので毎日続けていきましょう。
 

食欲を抑えたい時も履くタイミング

マジカルシェリーにはポジショニングベルトがあり、三段階で引き締め感を微調整できます。
 
そのため、ぐっと絞り込むと胃の辺りも抑えられるので食欲を抑える効果も期待できます。そのため、飲み会などではついつい食べすぎてしまうけど、行きたいという時もマジカルシェリーの履くタイミング!
 
お腹を締めているのであんまり食べられなくなるので、本当に食べたいものだけを少しずつ楽しむ余裕も出てきます。飲みすぎて翌朝二日酔い…ということも避けられるかもしれませんね。
 
逆に、実際に参加してやっぱり今日はしっかり食べたいかも…となった時にはトイレに行き、ポジショニングベルトのホックを一番ゆるいところでかけ直すと少し楽になるので、その分食べられるように。
 
随時、締めつけ感を調整できるのも嬉しいですね。
 
普段でも自宅で夕飯を食べる時につい食べ過ぎちゃう悩みがある人なら、夕飯前をマジカルシェリーを履くタイミングにするだけで、食欲を抑えることが自然と出来るので、いざとなったらこのタイミングだけでも気がついたら体に嬉しい変化を実感できます。
 
もちろん、可能なら長い時間履き続けてくださいね♪
 

 ⇒ マジカルシェリーで妊娠前の体型を取り戻す!

 

マジカルシェリーは妊娠中は履けません

ここまで、マジカルシェリーの産後ダイエットについてお伝えしました。
 
ところで、中には妊娠中はどうなの?という疑問が出るかもしれないので、念の為マジカルシェリーを妊娠中に履くのはどうなのかご紹介します。
 
マジカルシェリーは、お腹周りをギュッと強く着圧する仕様になっています。
 
そのため、妊娠中、または妊娠の可能性がある方は着用できません。
 
マジカルシェリーは、出産後の楽しみにしておきましょう。
 
ちなみに、妊娠中ではなく、普段の生理の時はどうかというと、基本的には生理の時でも普通に下着として着用出来ます。
 
ただ、強く締め付けるために、生理痛が強い時に履くのはお休みするのが良いと思います。
 
※参考記事
 ⇒ マジカルシェリーのサイズ感はきつい?締め付け感を調べてみた
 

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