アラプラス深い眠りの効果を検証! ※ALA配合の機能性表示食品

アラプラス深い眠り 健康

アラプラス深い眠りの効果が分かる眠リエが登するCMはご覧になりました?
 

▼ 眠リエのCMで紹介された深い眠り ▼


 
今回は、アラプラス深い眠りサプリに期待できる効果や、飲み方、副作用についてなど気になるポイントを調べたのでご紹介します。
 
 

アラプラス深い眠りの効果は臨床試験で実証済み!

アラプラス深い眠りサプリは、消費者庁に届け出て受理された【機能性表示食品】です。
 
深い眠りは機能性表示食品
 
届け出のために行った実験は、アラプラス深い眠りを毎日1粒ずつ、6週間継続して飲んだ後の検査で、飲まなかった場合と比較して、眠りの質のスコアをチェックしたものです。
 
眠りの質のスコア改善
 
アラプラス深い眠りの効果は、飲み始めて3週間ほどで眠りの質に良い変化が見られ、6週間飲んだ時点では大幅に改善されています。
 
念の為、そこで飲むのを止めて継続観察した結果、ゆるやかに元に戻る傾向も見られました。そのため6週間で終わらず、そのまま継続して飲み続けるのがおすすめです。
 
このアラプラス深い眠りの効果は、主成分の【ALA】によるものです。
 

ALAの効果はすごい!

ALA(5-アミノレブリン酸リン酸塩含有)は、アミノ酸の一種で私達の体には欠かせない成分です。
 
もともと私達の体内で作られるのですが、年齢を重ねていくうちに、またはストレスが多い毎日だとALAは減少しやすくなります。
 
子供の頃は、ごはんを食べながらでもウトウトっとしてコロッと寝られますが、大人になるにつれて、お布団の中に入ってもなかなか寝付けず、頭の中を今考えなくても良いことがぐるぐる回り続けたりしてしまうことってありますよね。
 
寝なくっちゃと思っても、寝られない。
 
疲れててさっきまでパソコンを操作しながらウトウトしかけていたのに、いざ寝ようとすると何故か寝られない。
 
それってALAが不足してきているサインかも。
 

ALAは身近な食品にも含まれている

ALAは、食事でも摂ることができます。例えば、
 
■カボチャ
■トマト
■ほうれん草
■大豆
 
というように、かなり身近な食品にも含まれています。
 
とはいえ、睡眠の質を挙げるために必要な量を食品で摂ろうとすると、
 
ALAを食品で摂取するには
 
アラプラス深い眠り1粒に入っているALAと同じ量を野菜で摂るとすると、トマト500キロ以上、ほうれん草310キロ以上という、とんでもない量になります。それも毎日なんて無理ですね。
 
一日中、食べ続けたとしても、とうてい無理です。
 
大食漢でなんとか食べられる人でも(実際にはこれだけの量を食べられそうな人を知りません)新鮮なこれだけの野菜を毎日用意することを考えたら、長雨とか台風とかでも野菜は高騰しますから相当高くつきます。
 
もちろん食べられる分は野菜で補給しつつも、睡眠の質を高めるためにALAを摂取するのなら、やっぱりアラプラス深い眠りサプリを飲み続けるほうが楽ちんですね。
 
しかも、お金も結果的に安上がりでコスパが良いサプリといえます。
 

アラプラス深い眠りの飲み方

アラプラス深い眠りはカプセル状になっています。
 
1日1粒飲むだけという簡単な飲み方なので楽に続けられます。
 

飲むタイミング

アラプラス深い眠りを飲むタイミングは、薬ではなくサプリメントなので特に食事の前とか、食後30分以内とかいう決まりはありません。
 
また、市販されている睡眠導入剤のように眠りに導くものでは無いので寝る直前に飲む必要もありません。もちろん、寝る直前に飲むのも一つの選択肢です。
 
睡眠導入剤は、テレビCMもしている有名なものがありますが、睡眠導入剤の成分を見ると花粉症の薬の成分だったりします。
 
よく風邪薬とか花粉症の薬の中には眠くなる成分があるので、運転する時などには飲まないようにという注意書きがありますよね。そのはターンで眠くするようです。
 
アラプラス深い眠りの場合は、睡眠導入剤とは違い、ALA(5-アミノレブリン酸リン酸塩)を含み、睡眠の質を改善する機能があり、眠りの質に満足していない人に適しています。
 

最低でも、まずは6週間!

睡眠の質の改善には、どうしても時間がかかります。臨床試験では6週間継続摂取していますので、まずは6週間続けていただくことをおすすめします。
 

アラプラス深い眠りの口コミの見るメリット・デメリット

睡眠の質に悩んでいる人達に評判の良いアラプラス深い眠りですが、口コミを調べてメリット・デメリットを箇条書きにまとめてみました。
 

口コミから見えてきたメリット

■機能性表示食品ということで安心感がある
■1日に1粒飲むだけなので継続しやすい
■いつも疲れをひきずってたが眠れるようになったら楽になったてきた
■なかなか寝付けず睡眠の質が悪かったが少しずつ改善されてきた
■時間かけて寝たつもりでも朝が辛かったのに朝スッキリ起きられるようになった
■薬みたいに副作用の心配が無いのは安心
■睡眠外来に通えないので自宅で出来る対策は助かる
 

口コミから見えてきたデメリット

■最初は半額で試せるけどやはり高いかも
■即効性は無いので、やはり6週間は試す必要あり
■やはり病院の方が安心
■いつ飲んでも良いと言われると逆に飲み忘れしやすい
 

口コミまとめ

価格については、何と比較するかによって全然イメージも変わってしまいますね。
 
なかなか寝付けず、結局翌日も一日朝からぐったりとした感じで仕事もはかどらない毎日を過ごすことや、睡眠外来に通う費用や時間を考えた場合などあなたの状況で比較してみてください。
 
実際に飲み続けた結果、いつもだるい感じで疲れを引きずっていたのがぐっすりと眠れるようになり、前向きな気分で活き活きと暮らせるようになった人も多いので、まずは試してみてはいかがでしょうか。
 
 ⇒ 【アラプラス 深い眠り】で活き活きした生活を目指す!

 

アラプラス深い眠りに副作用の心配はある?

ALAサプリメントに依存性などの副作用は確認されていません。
 
ただし、疾病に罹患している場合には医師に、医薬品を服用している場合には、医師か薬剤師に相談してください。
 
また思わぬ影響を与えないためにも、必ず1日1粒という量は守ってください。
 
念の為、アラプラス深い眠りに関する注意事項をこちらに記載しておきます。
 

商品概要

アラプラス 深い眠り
機能性表示食品 届出番号:D425
 
届出表示:本品は 5-アミノレブリン酸リン酸塩を含み、睡眠の質を改善する機能があります。
眠りの質に満足していない方に適しています。
 
本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。
 
ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
 
本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
 
本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
 
疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
 
体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。

 

原材料

■デンプン(国内製造)
■アミノ酸粉末(5-アミノレブリン酸リン酸塩含有)
■HPMC
■クエン酸第一鉄ナトリウム
■微粒二酸化ケイ素
■着色料(二酸化チタン)

 

アラプラス深い眠りを半額で手にする方法

アラプラス深い眠りを販売しているSBIアラプロモ株式会社の公式サイトをチェックしたら、30日分が通常価格5500円ということで、単品の購入も出来ます。
 
しかし、お得な定期便を利用すると、
 
初回半額
 
なんと初回限定価格は、半額の2750円です!
 
しかも送料無料!もちろん、30日分
 
2回目以降も利便性を考え2ヶ月に1回の配送に切り替わり、2ヶ月分(60日分)入ったボトルを20%割り引いた価格でずっと購入し続けることが出来ます。
 
60日分は通常価格なら11000円ですが、割り引かれて8800円。30日分は4400円相当です。
 
ただし、初回購入時は送料無料の特典がつきますが、2回目以降は送料が別にかかります。
 
これらは税別価格です。
 
そのため、実際にお支払いするのは、
 

■初回    2750円+消費税(送料無料)
■2回目以降 8800円+消費税(送料が540円)※2ヶ月おきの配達

 
このようになります。
 

もしも解約する時は?

アラプラス深い眠りの定期購入には定期の縛り(解約条件)がありません。
 
そのため、次回の発送予定日の15日前までに連絡すれば、いつでも休止・解約が可能です。これならお試しで単品購入を都度購入し続けるよりはグンとお安くなっているのでお得ですね。
 
機能性表示食品として届け出をする時に提出した実験結果は、6週間継続して飲んだ場合の睡眠の質の向上を示しています。
 
まずは、6週間続けてみませんか?
 

通販情報

販 売 元 SBIアラプロモ株式会社
住   所 〒106-6017 
東京都港区六本木一丁目6番1号 泉ガーデンタワー 17階
電話番号 03-6229-0092
商 品 名 アラプラス【深い眠り】
JANコード 4589712370329
機能性表示食品 届出番号:D425
原 材 料 デンプン(国内製造)、アミノ酸粉末(5-アミノレブリン酸リン酸塩含有)/ HPMC、クエン酸第一鉄ナトリウム、微粒二酸化ケイ素、着色料(二酸化チタン)
支払い方法 代金引換(現金)
クレジットカード払い

 

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