ビークレンズの飲み方や飲むタイミング、味について検証しました!

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この記事は

  • ビークレンズの飲み方を知りたい
  • ビークレンズは寝る前に飲むのが良いのか知りたい
  • ビークレンズの味について美味しいかまずいか知りたい

こういう悩みをお持ちの方にオススメです。

 

アメリカで暮らしている女優の武田久美子さんも愛用中!
 
彼女はビークレンズの飲み方や飲むタイミングはどうしているのでしょうか。また、公式にお勧めしている飲み方や飲むタイミングについても検証しました。
 

ビークレンズの飲み方を知りたい  ビークレンズは寝る前に飲むのが良い?  ビークレンズの味はどうなの?

 

ビークレンズなら色々な飲み方が楽しめる

せっかくビークレンズを手に入れたのなら、少しでも効果的な飲み方をしたいですね。どういうビークレンズの飲み方があるのか検証してみました。
 

基本的な飲み方

ビークレンズの基本的な飲み方は、水で割って飲む方法です。武田久美子さんも朝起きたら水で割って飲んでいます。

 
水で割る飲み方は一番カロリーも低く抑えられますね。
 

飲み方:炭酸水で割る

水で割るだけだと味に飽きてしまうという場合には、炭酸水で割る飲み方など、割るものも色々とアレンジが可能なので飽きずに飲み続けられますね。
 
炭酸水(無糖)で割ると、爽やかさも増すし腹持ちも長く続き、必要以上に食べることを抑えることにも繋がります。
 
最近は、フレーバー付きの炭酸水もたくさん出ているのでビークレンズの飲み方を色々と楽しめますね♪
 

飲み方:牛乳

ビークレンズの飲み方として牛乳で作るのもお勧めです。
 
牛乳で作ると美味しさも一気にアップした飲み方が出来ます。もともとのビークレンズのカロリー自体わずか6.78kcalなので、牛乳のカロリーが増えても、それで美味しくなって腹持ちも良く置き換えダイエットとして利用できるのなら結果的に低カロリーな食事に出来ますね♪
 
また、牛乳に含まれているタンパク質やビタミン・ミネラルも合わせて摂取できるのも魅力です。どれも重要なのにダイエットの時に不足しがちになる栄養素なので、合わせて摂ることが出来るのは魅力です。
 
牛乳のカロリーも気になるという方は、低脂肪乳や無脂肪牛乳で割る飲み方もオススメです。
 

飲み方:プロテインで作る

最近は「プロテイン女子」とか「筋トレ女子という」という言葉もありますが、筋トレを特にしていなくてもプロテイン、つまりタンパク質は私達の体に必要なものです。
 
痩せやすい体を作るためにもしっかりとプロティンを摂取したいところ。
 
プロティンもフレーバーが増えて、美味しく飲めるようになりました。プロティンを使った飲み方も試してみたいですね♪
 

飲み方:スムージーで作る

時間に余裕のある人や味の変化が欲しい人は、スムージーを作る時にビークレンズを入れたり、凍らせたバナナをフードプロセッサーでかくはんする時にビークレンズ混ぜ、再び凍らせてアイスにしたりというレシピも楽しめます。
 
ビークレンズの公式サイトには美味しいレシピも掲載しているので是非チェックしてみてください。

 
 ⇒ ビークレンズのアレンジレシピを見てみる

 

飲み方の注意点

ビークレンズの飲み方は水や白湯などで割りますが、その量は、100~200ccくらいがお勧めです。
 
置き換えダイエットにするから量を増やそうと多めの水でビークレンズを作ると「まずい!」ということになりかねません。
 
やはり味も楽しむのなら少なめの水の量から作っていき、あなたのお好みのビークレンズの飲み方を見つけてください。
 

錠剤タイプは無い?

水に溶かすのも面倒だし、料理に入れるのも面倒…錠剤タイプがあるとサッと飲めるのに~という声もあります。
 
残念ながら、ビークレンズは顆粒タイプのみで錠剤タイプはありません。
 
でも、顆粒タイプなので、サラサラっと直接飲むことも出来るんですよ♪
 

直接飲むのもOK!

アレンジレシピは気になるけれど、そんなの作ってる時間なんてない!
 
そんな人でも毎日継続してきちんと飲み続けられる方法があります。
 
それは、ビークレンズの袋を手でちぎって、そのまま口にサラサラっと流し込みそのまま飲む方法!
 
もちろんできるだけ水分も多く取ってくださいね。
 
この方法ならレストランとか居酒屋とかでグラスの水で作ることが出来ない時でもササッとのめますね。
 

ビークレンズでファスティングは可能?

ビークレンズの公式サイトでは、ビークレンズによる置き換えダイエット(ファスティング)もお勧めしています。
 
例えば、このような普段の食事の場合、
 
普段の食事
 
これを、ビークレンズを活用すると、
 
ビークレンズで置き換えダイエット
 
このように大幅に摂取カロリーを減らせます。
 

ビークレンズで置き換えない使用方法

ただ、普段たっぷり食べているのに急にビークレンズ1杯だけなんてことになったら、かなりストレスに感じて続かないこともあります。
 
もしくは、なんとか短期決戦でがんばれても、ある程度体重が減ってダイエット成功!と思って止めた場合、一気にリバウンドする危険もあります。
 
その場合は無理をせずに、例えばバナナを一口大に切ったものに無糖のプレーンヨーグルトをかけ、そこにビークレンズをふりかけて食べる感じなら、カロリーダウン出来る上、バナナを噛むことで脳も満足しやすいです。
 
もしくは、食前にビークレンズを飲むことで、ある程度満足できるのでその後に食べる食事の量を抑える事ができます。
 
ストレスはダイエットの大敵です。
 
ビークレンズによるダイエット効果を実感できるのにファスティングに利用するよりも時間はかかってしまいますが、毎日飲み続けることでじっくりダイエット成功に向かえます。
 

ビークレンズはいつ飲む?の飲むタイミングは?

ビークレンズの飲むタイミングはいつが良いのでしょうか。

 
もちろん、薬ではなくサプリですから決まったタイミングはありません。大事なのは毎日飲むことです。

 
そのためあなたの飲み忘れしにくいタイミングがオススメのタイミングと言えます。
 
例えば、
■朝起きたら飲む
■朝食後に飲む
■昼休みに飲む
■寝る前に飲む
 
など、食事の前でもあとでも構わないので、あなたのライフスタイルによって飲み忘れしにくいタイミングを選びましょう。
 

飲むタイミング 起床時の使用方法

朝は排出の時間という言い方もありますが、朝起きた時に、朝食前にビークレンズを飲むことで体内の老廃物の排出が効果的になります。
 

飲むタイミング 食前の使用方法

ビークレンズを飲む時にはコップ1杯の水で飲みます。
 
そのため、食前に飲むその水分によっても食欲を抑える効果が期待できるため、余分に食べ過ぎるのも防げます。
 
そして食前にビークレンズを飲むと、活性炭が糖質や脂質を吸着するため、腸で吸収されにくくなります。
 
体脂肪の増加を抑えることが期待できますね♪
 

飲むタイミング 食後の使用方法

ビークレンズの中の活性炭作用で余分なものを絡め取って排出しやすくし、酵素パワーで消化吸収のサポートも期待出来ます。
 

飲むタイミング 寝る前の使用方法

寝る前にビークレンズを飲むと、夕飯を食べた後でまだ胃に残っている糖質・脂質を活性炭パワーで絡め取り排出してくれることが期待出来ます。
 

使用方法で重要なのは飲み忘れないこと

ビークレンズの飲むタイミングは、それぞれでメリットがありますね。
 
と言っても、この飲むタイミングによってそんなに劇的に効果に違いがあるわけではありません。
 
あなたの期待する効果と飲み忘れないタイミングで決めるのも一つの方法です。
 

武田久美子さん式ビークレンズの使用方法・飲むタイミング

カリフォルニアのサンディエゴで生活しながら活躍し続けている武田久美子さんもビークレンズの愛用者。

 

 
「もともと痩せてるから~」
とか、
「仕事が仕事だから生活環境も良いしね~」
 
と、ついついうらやむ気持ちで見てしまいがちですが、意外にもあんまりストイックということなく、しっかり三食を食べているということ。

 
もちろん、ただ食べるだけでなく食事の内容も気をつけてるだろうし、運動もしていると思いますが、置き換えダイエットはしていないんですね。

 
ちなみに武田久美子さんのビークレンズの飲み方はシンプルに水で割る飲み方。そして飲むタイミングは朝起きた時!

 
一日のスタートとして良い飲み物ですね。

 
是非、あなたもあなたにあったビークレンズの飲むタイミングをみつけてください。

 

ビークレンズはこんなサプリ

武田久美子さんも愛用中のビークレンズはこういうサプリです。

 

2大クレンズの最強コラボ
クレンズサプリとして評価の高い「KOMBUCHA」と「チャコール」が満を持してコラボ!KOMBUCHA(コンブチャ)でヤセ菌を増やし、チャコール(炭)で不要なものを吸着、排出するという特徴があり、どちらもダイエットに人気の素材ですが、ビークレンズは両方の良いとこ取りして生まれたというサプリです

 

腸内環境を整える
ビークレンズには1包に100億個の乳酸菌、331種類の酵素エキスを配合しています。乳酸菌で消化を助け、さらに腸内環境を整えることでヤセ菌を増やすサポートをしてくれます。

 

ビークレンズのルージュベリーってどんな味?まずい?

ビークレンズの味は、ルージュベリーの味です!

 
と言っても、ルージュベリーって何?って感じですよね。私も今回ルージュベリーという名前を初めて聞きました。
 
調べてみたら、ルージュって口紅のことなので、赤い系統のベリー類を総じてルージュベリーというようですよ。
 
女性好みの味ですね♪
 
もちろん、味については人それぞれ感じ方が違います。でも総じて、ビークレンズの味はまずいという人は口コミを見ても見当たりませんでした。
 
逆に美味しいという口コミのほうが多いですね。
 

ルージュベリーって美味しそうだけどカロリーは?

女性に人気のルージュベリー味のビークレンズ。
 
美味しそうなイメージはわきますが、逆にそういう美味しい味だとカロリーがどうなのかと不安になりますよね。
 
実は、ビークレンズは、1杯あたり6.78kcal!

 
めちゃくちゃ低カロリー!ミルクキャラメル1粒の半分以下のカロリーです。これなら夜寝る前に飲んでもきになりませんね。
 
これだけ低カロリーなのに、ビタミン・ミネラルなどダイエット時にかかわらずカラダが必要とする栄養をパランスよく含んでいて頼もしいサプリです。
 
中には、早く結果を出したいからと置き換えダイエットに挑戦している人もいます。
 
置き換えダイエット、ファスティングについては、先ほどもお伝えしました。
 
やはり置き換えダイエットだと、なんだか脳が満足できずに、その反動で余計に食べたくなったりして挫折しがち。
 
そんな時には、一番ボリュームのある(一般的には夕飯ですね)食事の前に噛みしめるようにビークレンズを飲んでみてはいかがでしょうか。
 
水で割って飲むとその分、おなかも満足してきますから食事自体も抑えめにできますね。
 

ビークレンズの効果はいつから実感できる?

ダイエットサポートサプリを飲むからには効果を早く感じたいですね。
 
公式サイトではどのくらいで実感出来るかという質問に対し、
 

個人差があるので一概には言えませんが、モニター結果を見ると早くて1杯ヶ月、遅くとも4~5ヶ月で実感される方が多いようです。

と、回答しています。
 

販 売 元 株式会社アクア
住  所 東京都渋谷区円山町14-9
販売サイト minorinomi(みのりのみ)
商 品 名 ビークレンズ
原 材 料 コンブチャとチャコール以外に
300種類以上の酵素
乳酸菌も100億個
ダイエットサポート成分(ブラックジンジャー、Lカルニチン、キムネマ)
美容成分(ヒアルロン酸、プラセンタ、プロテオグリカン)等など
支払い方法 クレジットカード決済
コンビニ決済

 

合わせて読みたい!
 ⇒ シースルーライトbbプラスはいつ飲む? 飲むタイミングをご紹介!
 
こちらもダイエットサポート成分がたっぷり配合!特許取得成分や乳酸菌も高配合!さらには、イヌリンやコンナルスベラなど糖質制限したい人に嬉しい成分も魅力の人気サプリメントです。

 

副作用の心配は無いの?

ビークレンズはコンブチャとチャコール(炭)、さらには乳酸菌や酵素などたくさんの栄養素が配合されています。
 
特にこれまで飲む炭を口にしたことが無い人だと、炭を飲むだなんて副作用とかは無いの?と不安になる方もいます。
 
でも大丈夫!
 
ビークレンズには重い副作用になる危険がある成分は含まれていません。炭も当然ながら食用に適したものです。
 
コンブチャによって痩せ菌を増やし、デブ菌を減らせ、チャコールによって、カラダの中の要らないものを吸着して排出するお手伝いが出来ます。
 
実際にビークレンズで副作用の報告もありません。
 
ビークレンズの口コミを見ても、お腹が痛くなることもなくスッキリ出来たという報告もありました。
 
ただし、早く効果を実感したいからと言って、多めに飲むのは禁物です。過剰摂取に繋がり、お腹がゆるくなってしまうこともあります。
 
必ず推奨量を守りましょう。
 
そして、ビークレンズにはたくさんの成分が入っているため、食物アレルギーがある人は注意が必要です。
 
ビークレンズには小麦・乳製品・オレンジ・キウイフルーツ・さけ・大豆・バナナ・もも・やまいも・りんご・ゴマ・カシューナッツを含んでいます。これらのアレルギーをお持ちの方で不安がある方はかかりつけの医師に相談してから利用を決めてください。
 

妊娠中・授乳中の場合でも飲める?

ビークレンズは薬ではなく栄養補助食品です。または妊娠中に摂取した方が好ましいとされる葉酸、ビタミンE、マグネシウムなども多く含んでいますのでおすすめです。
 
ただし、栄養補助食品としてオススメであって、妊娠中や授乳中に過度な減量目的(ファスティング)で利用するのは止めてください。
 
三食栄養バランスのとれた食事をした上で、ビークレンズを利用しましょう。
 

 ⇒ 【ビークレンズ】コンブチャ×チャコールのWサポートダイエットドリンク

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